W chłodniejsze – jesienne i zimowe – dni skóra twarzy i rąk jest wyjątkowo narażona na negatywny wpływ czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, mróz i śnieg. To właśnie o tej porze roku możesz zaobserwować popękaną skórę, zaczerwienienia i podrażnienia wywołane niską temperaturą. Jak zatem dbać o skórę zimą, aby nie musieć się martwić piekącymi policzkami i wysuszonymi palcami? W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci wskazówki, które sprawdzają się zimową porą.
| Z tego artykułu dowiesz się, jak dbać o skórę zimą! |
Spis treści:
Jak dbać o skórę twarzy zimą?
Jak dbać o skórę dłoni zimą?
Inne sposoby dbania o skórę
Podsumowanie
Jak dbać o skórę twarzy zimą?
Zimą to właśnie twarz jest najbardziej narażona na mróz i zimno. Możesz założyć czapkę, szalik czy komin, ale twarz i tak pozostanie częściowo odkryta. Musisz więc ją ochronić w inny sposób. Z pomocą przyjdą Ci kremy i inne produkty ochronne.
Jak zapewne wiesz, latem powinnaś stosować lekkie, nawilżające kremy z filtrem UV. Natomiast zimą powinnaś postawić na kosmetyki o działaniu natłuszczającym. Ich formuła jest gęstsza, co stanowi ogromny atut podczas zimowej pielęgnacji. Tego typu kremy często pozostawiają wyczuwalny film na twarzy – to właśnie on tworzy warstwę ochronną, która utrudnia zimowej temperaturze atakowanie skóry.
Oczywiście to nie wszystko! Nie można zapominać o tym, że krem nawilżający jest równie ważny w tym okresie, gdyż zimą skóra często staje się przesuszona i popękana. Co zatem możesz zrobić? Wybieraj nawilżające toniki, żele do demakijażu czy maseczki do twarzy, a po nich nakładaj natłuszczający krem na dzień. Na noc natomiast wybierz silnie regenerujące kosmetyki, które wzmocnią barierę hydrolipidową skóry. W naszej ofercie znajdziesz wiele kosmetyków, które ożywią Twoją skórę i przywrócą jej jędrność, nawet w niesprzyjających warunkach.
Jak dbać o skórę dłoni zimą?
Bardzo często zimą skóra dłoni zaczyna pękać, swędzieć, a nawet krwawić. Niska temperatura, ostry wiatr i wszechogarniający chłód nie sprzyjają skórze. Dłonie, ze względu na swoją budowę, są najbardziej narażone na wychłodzenie i odmrożenia. Poniżej przedstawiamy kilka porad, które naszym zdaniem pozwolą Ci przetrwać tą nieprzyjemną porę bez bólu.
Zakładaj rękawiczki – to najprostszy sposób na ochronę dłoni przed chłodem w zimowe dni. Gdy wychodzisz na dwór, pamiętaj o zakładaniu rękawiczek. Rób to jeszcze przed wyjściem z domu! Jeśli chcesz korzystać z telefonu na dworze, to wybierz takie rękawiczki, które zostały przystosowane do obsługi ekranów. Zwróć też uwagę na ich materiał – poliestrowe nie zapewnią Ci odpowiedniej ochrony. Postaw na naturalne materiały, takie jak bawełna lub wełna, które oferują gruby splot i dobrą izolację.
Stosuj krem do rąk – niech kremowanie rąk wejdzie Ci w nawyk. Stosuj go po każdym umyciu rąk, ponieważ woda wysusza skórę, a mydło ściąga warstwę wcześniej nałożonego kremu. Zastanawiasz się, jaki krem będzie najlepszy? To zależy od Twojej skóry oraz składników zawartych w kremie. Wybieraj kremy o działaniu nawilżającym i natłuszczającym. Wśród składników powinny się znajdować masła, oleje, gliceryna, wazelina oraz ceramidy, takie jak kwas hialuronowy. Kremuj ręce niewielką ilością kosmetyku, ale odpowiednio często. Możesz również zmieniać stosowane kremy, aby zapewnić skórze dostęp do różnych składników odżywczych.
Nocna maska na dłonie – raz na kilka dni zastosuj nocną maskę na dłonie. Możesz wybrać specjalny produkt przeznaczony do długotrwałego wchłaniania lub po prostu nałożyć grubą warstwę Twojego ulubionego kremu! Zaopatrz się też w rękawiczki nawilżające, którymi zabezpieczysz nakremowane dłonie. Załóż je na całą noc, a rankiem przekonasz się, że było warto!
Inne sposoby dbania o skórę
Oprócz stosowania odpowiednich kremów i noszenia ubrań adekwatnych do pogody, równie istotnym faktem w zimowe, mroźne dni, jest odpowiednia dieta. Oczywiście fast-foodów i alkoholu warto unikać na co dzień, nie tylko zimą. Podczas tej surowej pory roku powinnaś dostarczać swojemu organizmowi większej ilości kalorii. To ważne – ciało zużywa więcej energii na dodatkowe ogrzanie. Wybieraj treściwe dania – najlepiej z sezonowych warzyw i owoców. Czekoladowa owsianka ze śliwkami, zupa krem z dyni i pieczona kaczka z żurawiną i kaszą gryczaną to zdecydowanie lepszy pomysł niż burger i frytki. Chociaż ilość kalorii może być podobna, to jednak wysoko przetworzona żywność nie da Ci potrzebnej energii. Dodatkowo odpowiednia dieta wzmacnia skórę, ciało i włosy – chyba nie potrzebujesz już więcej zachęty!
Pij w tym czasie dużo ciepłych napojów, zwłaszcza herbaty. Możesz do niej dodać swoje ulubione składniki, które nie tylko poprawią jej smak, ale również zwiększą odporność. Wśród zdrowotnych składników znajdują się sok z malin, imbir, miód, cytryna, porzeczki czy dzik róża. Odporność także wpływa na wygląd skóry – choroby znacznie osłabiają organizm. Często to właśnie po twarzy widać, że człowiek walczy z chorobą. Zadbaj o siebie i przygotuj się odpowiednio do zimy, aby uchronić się od przeziębień i grypy!
Podsumowanie
Zimą skóra jest szczególnie narażona na zniszczenie, a nawet odmrożenie. Na szczęście możesz temu zapobiec dzięki zastosowaniu się do kilku prostych wskazówek, takich jak: kremowanie twarzy natłuszczającym kremem, noszenie ciepłych rękawiczek czy stosowanie odpowiedniej, zdrowej i pełnowartościowej diety. Dzięki temu będziesz się cieszyć piękną skórą, nawet wtedy, gdy za oknem szaleje burza śnieżna.
Wybierz kosmetyki marki Janda i przekonaj się o tym, jak doskonale regenerują skórę twarzy, dłoni i nie tylko. A jeżeli szukasz idealnego prezentu na święta, to sprawdź naszą ofertę zestawów dla kobiet i mężczyzn! Postaw na sprawdzone i przebadane produkty Janda!
